미국병원 전문의 질문 용어 영어 정리

미국병원 전문의 질문 질문 용어 영어 정리

몸에 노폐물을 잘 배출하는 것이 참 중요합니다. 대소변도 오래 못 보고 참으면 몸에 안 좋습니다. 소변 하면 소중한 곳이 콩팥인데 저도 모르게 콩팥을 나쁘게 하지 않았나 걱정이 좀 되었습니다. 신장(콩팥) 건강을 망치는 악랄한 습관들은 어떤 것들이 있을까요? 모든 생물의 생명 활동 중인 과정에는 대사산물인 노폐물이 발생하게 됩니다. 소변도 그중 하나인데 만약에 소변 생성이나 배출에 문제가 발생해서 몸속에서 노폐물이 우리 몸 밖으로 빠져나가지 못한다면 요독증이 발생해서 심각한 건강상의 문제가 발생할 수 있습니다.

볼일이라고 하는 것은 큰 볼일과 작은 볼리로 나누어지는 데 큰 볼일은 물리적인 변화를 확인하고 소화기계의 건강을 살펴보는 일이라고 한다면 작은 일은 화학적인 변화를 찾아보고 우리의 간과 신장의 건강을 체크해 볼 수 있다고 있습니다.

혈뇨의 종류와 원인

혈뇨란 소변에 피, 정확히는 적혈구가 섞여 나오는 것을 의미합니다. 소변을 눈길로 봤을 때 빨갛게 보일 정도의 혈뇨를 ‘육안적 혈뇨’, 눈길로 봤을 때에는 색깔의 변화가 없지만 현미경 상으로 봤을 때 적혈구가 관찰되는 것을 ‘미세혈뇨’ 혹은 ‘현미경적 혈뇨’ 라고 합니다. 소변 색이 정상이더라도 건강검진을 통하여 혈뇨를 발견할 있습니다.

보통 혈뇨의 원인은 크게 두 가지로 나눠볼 있습니다.

첫 번째는 신장 내에서 소변을 제작하는 사구체에 문제가 생겨서 혈뇨가 나오는 경우, 두번째는 사구체에서 소변이 만들어질 때는 깨끗했지만, 제작된 소변이 길을 따라 내려오면서 피가 섞이것은 경우다. 사구체 구조에 이상이 생겨 혈뇨가 나오는 경우를 사구체성 혈뇨라 합니다. 이때는 단백뇨가 동반되는 경우가 빈번합니다.

발생하다 시 대응법

증상 이해 및 조기 발견: 위에서 언급한 초기 증상들 중 혈뇨, 통증, 체중 감소, 고혈압 등의 증상이 빈번하게 발생한다면 전문의와 상담하여 정밀 검사를 받는 것을 추천드리며, 정기적인 건강검진을 통한 조기 발견이 무엇보다. 중요합니다. 심사 심사 검사: 신장 암을 진단하는 검사로는 혈액 검사, 요 검사, 신장 초음파, PC 단층 촬영(CT), 자기 공명 영상(MRI) 등이 있습니다. 전문의와의 안내를 통하여 좋은 바 있는 검사를 진행해야 합니다.

병기 확인 및 치료 방법 결정: 신장 암의 종류와 병기를 결정하여 치료 방법을 결정합니다. 종양의 크기, 전이 정도, 환자의 몸 상황에 따라 수술적 치료, 비수술적 치료, 전신 치료 등으로 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 수술적 치료: 신장 암에 대한 핵심 치료법은 수술이며, 종양의 크기와 과정에서 따라 아래의 내용을 보시면 진행될 수 있습니다.

오이, 수박

수박과 오이의 구성성분은 보통은 수분입니다. 그렇기 때문 소변을 통하여 노폐물을 배출 시켜주는 역할을 하며 방광에 좋을 뿐만 아니라 신장염이나 부종에도 효과가 좋습니다. 특히 생으로 먹는 것이 부종에 더 좋은 효과가 있으니 생 오이를 권해 드려요.

그런데 달달한 수박은 다른 과일에 비해 천연 당 성분이 적지않게 들어 있어 당뇨 질환을 가지고 계신 분들은 되도록 다른 식품으로 대체하시는 것을 권해드립니다.

물 부족

신장에 안 좋은 습관 첫 번째는 물을 게 마시는 습관입니다. 이 세상의 모든 생물체는 물을 필요로 하고요 물을 마시지 않고 살아가는 생명체는 지구 상에는 없습니다. 우리 몸에 수분이 부족할 경우 혈액 순환이 잘 되지 않으면서 신장의 기능이 아주 나빠지게 됩니다. 하루 최소 일 점오 리터 이상의 물을 섭취해야 신장 건강을 지킬 수 있다고 합니다. 체내에 물이 미흡한 상황에 콩팥에 쌓여 있는 노폐물이 배출되지 못하고 콩팥에 오랜동안 머물면서 콩팥을 망가뜨리게 되는 것입니다.

노폐물이 우리 몸에 오래 머물면 좋지 않기 때문 하루에 1.5l 미만의 물을 드시게 된다면 의도적으로라도 1시간마다. 한 컵 정도의 물을 챙겨 마셔주시는 것들을 긍정적 권장합니다.

그리고 의외로 신장 석회화, 신장 건강이 안 좋을수록 물을 먹으면 안 된다라고 실수 알고 계신 분들이 적지않게 있습니다.

결론적으로 신장 건강을 위해서는

신장성능 이상을 발견했다면, 특히 신장 석회화가 발견되었다면 좋은 바 있는 콩팥 치료와 함께 일상습관 개선이 아주 중요합니다. 혈압 관리 및 당뇨질병 치료 금연과 절주 저염식 위주의 식생활 충분한 수분 섭취 좋은 바 있는 체중을 유지하고 규칙적인 운동을 하는 것들은 모두 필요한 요소들입니다. 신장이 안 좋으신 분들뿐만 아니라 건강한 분들에게도 신장 질환을 예방하기 위해 생활 습관을 개선할 때 아주 큰 도움이 될 수가 있습니다.

신장 건강을 유지하기 위한 운동으로는 가급적이면 유산소 운동을 권장해 드립니다. 혈액 순환을 좀 빨리 할 수가 있게 되어 제작된 노폐물을 바로바로 걸러서 제거할 수가 있기에 도움이 될 수 있습니다. 유산소 운동으로 긍정적 권장해 드리는 것은 걷기와 가볍게 뛰기, 계단 오르기 등 손손쉽게우리 주변에서 해볼 수 있는 운동만으로도 얼마든지 신장 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있습니다.

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