퇴행성 관절염에 대한 모든 것 초기 증상부터 인공관절 수술까지 관절 영양제 추천

퇴행성 관절염에 대한 모든 것 초기 증상부터 인공관절 수술까지 관절 영양제 추천

무릎 관절약은 무릎 관절에 발생한 염증이나 통증을 완화시켜주기 위한 목적의 약 아니면 영양제입니다. 무릎에 염증이 발생하면 염증이 만들어낸 부산물이 연골을 손상시키는 연골 파괴가 나타나게되는데요. 이로 인해 통증이 발생하게 되는 데 이 통증을 줄이고 염증으로 인한 손상을 완화하기 위해 약 아니면 영양제를 처방받을 수 있습니다. 자주 부모님께서 무릎 통증을 호소하시는데요. 이런 경우 병원에 방문해 진료를 받고 염증약을 처방받게 됩니다. 지병에 따라 처방약의 종류는 달라질 수 있는 점 참고를 부탁드립니다.

무릎 관절약은 그 투여하는 방법에 따라 여러 종류가 있습니다. 먹거나 버르거나 붙여서 완화시키는 약이 있으며 무릎에 직접 주사하는 약도 있습니다. 먹는 약으로는 아세트아미노펜, 비스테로이트성 소염진통제, 트라마돌염산염, 글루코사민황산염 등이 있습니다.

어떤 증상이 나타나면 병원에 가야하나요?

먼저 걸을 때 다리를 절뚝거리거나 똑바로 걷지 못하고 휘청거리는 경우, 양반다리를 하거나 계단을 내려갈 때 통증이 느끼는 경우, 무릎 뒤쪽이 당기거나 오금이 아픈 경우, 무릎을 구부렸다. 펼 때 소리가 나거나 걸리는 느낌이 드는 경우, 무릎 앞쪽이 아프면서 붓는 경우라면 무조건적으로 병원을 찾아 자세한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

무릎 관절약의 주의사항

무릎 관절약을 새롭게 복용하게 된다면 몇가지 주의사항이 있는데요. 기존에 질환이 있어 약을 복용중일 경우 무조건적으로 의사에게 기존에 복용하던 약의 종류와 이름을 알려주세요. 겹치거나 같이 먹으면 안되는 약들은 제외해야 합니다. 무릎관절약 섭취시 주의해야 하는 환자로는 소화성궤양, 간장애, 신장애, 심장기능에 이상이 있는 환자가 있습니다. 또한 고혈압, 전신성 홍회고 루푸스, 기관지에 천식이 있는 환자가 있습니다.

그 외에도 특정약에 과민반응하는 체질이라면 주의해야합니다. 무릎관절약은 섭취시 위장에 자극을 주게되어 위장 관련한 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서 이미 비스테로이드성 소염진통제를 처방받아 섭취하고 있거나 위나 장과 연관된 질환이 있는 환자는 미리 의사와 약사에게 이를 알려 위험하지 않은 약을 처방받게 하도록 해야합니다.

퇴행성 관절염 예방법

가장 좋은 예방법은 역시 올바른 자세라고 할 수 있습니다. 다리를 꼬거나 양반다리를 하는 등 한쪽으로만 무게 중심을 두는 자세는 피하고 의자에 앉을 때는 엉덩이를 등받이에 바짝 붙여 앉는 것이 좋습니다. 또한 과체중이라면 정상 체중으로 감량하는 것이 좋고 지속적으로 근력운동을 해주는 것도 도움이 됩니다. 과체중이거나 비만이라면 식이조절과 규칙적인 운동을 통해 표준체중을 유지하도록 노력해야 합니다. 그리고 칼슘과 비타민D 섭취 역시 도움이 되는데요. 우유, 치즈, 요구르트 등 유제품과 멸치, 두부, 미역 등 해조류, 시금치 등 녹색채소 위주의 식단을 구성해서 먹는 것이 좋습니다.

운동으로는 수영, 자전거 타기, 걷기 등 유산소 운동 위주로 오늘 30분 이상 일주일에 34회 정도 실시하는 것이 좋습니다. 하지만 이미 진행 중인 상태라면 약물치료 및 물리치료로도 효과를 보기 어렵기 때문에 인공관절 수술을 고려하기도 합니다.

퇴행성 관절염 원인

퇴행성 관절염의 원인은 다양하지만 노화로 인한 경우가 대부분이며 비만인 사람에게 자주 나타납니다. 비만은 무게가 증가하면서 저절로 관절에 무리가 가게 되고 이는 곧 퇴행성 관절염으로 이어지게 됩니다. 특히 여성의 경우 남성보다. 근육량이 적고 임신과 출산 과정을 겪으며 호르몬 분비의 변화로 골밀도가 낮아지면서 퇴행성 관절염 발병률이 높아집니다.

무릎 관절에 유익한 영양제 종류 알아보기

무릎관절약 외에도 무릎 관절에 유익한 영양제는 여러 종류가 있습니다. 염증완화와 통증감소에 도움을 주는 성분들이 주를 이루는데요. 어떤 영양제가 있는지 분석해 보도록 하겠습니다. MSM 콘드로이틴 외부 자극으로 일어나는 염증작용을 자제하고 염증으로 일어나는 염증 유발물질과 연골을 손상시키는 물질을 감소시킵니다. 보스웰리아 보스웰리아는 염증을 가라앉혀 통증을 줄여주며, 테르텐이라는 성분이 신체활동을 증진해 면역을 증진시키는 역할을 합니다.

글루코사민 글루코사민 성분은 신체내에서 섬유, 수분성분과 합쳐져 관절을 강화하는데 도움을 줍니다. 초록입홍합 초록입홍합은 염증반응을 일으시는 효소의 생성을 억제하며 연골분해효소 또한 억제해 연골손상을 줄여줍니다.

자주 묻는 질문