맨발로 자갈밭을 걸어서 두통 고혈압 불면증 건망증을 고친다

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이에 관련해서 신경성 염증neurogenic inflammation 가설이 제시되었습니다. 그 내용은 다음과 같다. 두피 및 두 개에 존재하는 혈관에 분포하는 신경 말단으로부터 혈관 작용성 펩타이드가 유리되어 혈관 확장, 혈장의 혈관 밖 수축 및 염증 반응이 유도됨으로써 두통이 일어난다는 것입니다. 이것이 신경 이론과 해당되는 가설입니다. 편두통 환자에게서 가족력이 보이는 경향이 확인되어 유전적 요인이 편두통과 관련이 있다고 생각됩니다. 아주 드물게 생겨나는 편두통의 한 유형인 가족성 반신마비 편두통familial hemiplegic migraine에 관계되는 유전의 단위는 지금까지 3개가 보고된 있습니다.

두통 자체는 거의 모든 편측성이며 욱신욱신 쑤신다. 그러나 두통은 양측성이나 전체적으로 나타날 수도 있습니다. 통증은 하루 중 어느 때나 나타날 있습니다.

경추성두통

경추성 두통은 대부분의 사람들이 겪는 일상적인 증상입니다. 이는 목 근처에서 시작되어 후두부로 확산하는 통증을 말합니다. 경추성 두통의 기본적인 증상은 후두부로 확산하는 통증입니다. 이러한 통증은 목이나 어깨를 움직일 때 더욱 심해지며, 귀와 눈도 아프게 됩니다. 또한, 경추 디스크나 경추 신경 손상으로 인해 생겨나는 경우가 대부분입니다. 이러한 증상이 지속되면 일상생활에 불편을 초래할 수 있으므로 조기에 치료가 필요합니다.

경추성 두통의 치료법은 다양합니다. 먼저, 통증을 완화시키기 위해 편한 운동이나 스트레칭을 권장합니다. 또한, 항염증제나 진통제를 복용하거나 냉온찜질을 하는 것도 도움이 됩니다. 만약 이러한 방법으로도 증상이 완화되지 않는다면 전문의료기관을 방문하여 치료를 받아야 합니다. 전문의료기관에서는 침, 물리치료, 마사지 등 다양한 치료법을 제공합니다.

2 차성 두통을 의심하게 될 수 있는 때

두통은 일상생활에서 아주 자주보이는 증상입니다. 그러나 이차성 두통이 의심될 때는 신중한 조치가 필요합니다. 이차성 두통은 다른 질병이나 상태로부터 비롯된 두통입니다. 그러므로 이러한 경우에는 두통의 원인을 이해하는 일이 중요합니다.

이전에 경험한 적이 없는 두통이 급작스럽게 시작한 경우 만약 이전에 경험한 적이 없는 두통이 급작스럽게 시작되면, 이차성 두통이 의심됩니다. 이러한 경우에는 뇌졸중이나 뇌종양 등의 원인이 될 수 있으므로 즉각적으로 의료진의 진료를 받아야 합니다.

어린이, 중년 이후의 성인, 암환자, 면역억제상태환자, 임신부에게 새로 발생한 두통 위와 이러한 상황에서는 이차성 두통이 의심됩니다. 이러한 경우에는 뇌내 출혈, 뇌종양 등의 원인이 될 수 있으므로 즉각적으로 의료진의 진료를 받아야 합니다.

군발두통은 아주 고통스러운 두통으로, 한쪽 눈, 관자놀이, 이마 주변이 아프다는 특징이 있습니다. 이러한 증상은 일정 기간 동안 집중적으로 발생하며, 그 기간은 몇 주에서 여러 달까지 다를 수 있습니다. 이러한 두통은 일반적으로 15분에서 3시간 이내로 끝나며, 4시간 이상 지속되는 편두통과는 다릅니다. 군발두통의 증상은 아주 특이합니다. 두통은 한쪽 눈, 관자놀이, 이마 주변에서 발생하며, 통증은 일반적으로 극도로 심합니다.

또한, 이러한 두통은 일정 기간 동안 집중적으로 발생하며, 그 기간은 몇 주에서 여러 달까지 다를 수 있습니다. 군발두통은 일반적으로 15분에서 3시간 이내로 끝나며, 4시간 이상 지속되는 편두통과는 다릅니다. 군발두통의 증상은 아주 뚜렷하기 때문에 의사는 대개 증상을 토대로 진단을 내립니다. 군발두통의 치료법은 다양합니다. 가장 자주보이는 치료법 중 하나는 삼투압입니다.

부비동두통

부비동염은 머리를 괴롭히는 아주 불편한 질병입니다. 부비동염은 코 주변 부위인 부비동에 염증이 생기는 것입니다. 부비동염이 생기면 머리가 무거워지는 증상도 나타나며, 이 증상이 두통을 일으키는 원인이 되기도 합니다. 부비동염은 코감기, 알레르기, 비염 등의 원인으로 발생합니다. 부비동염이 있는 경우 두통 증상 외에도 코막힘, 코매스러움, 코 붉음 등의 증상도 나타납니다. 부비동염을 예방하기 위해서는 면역력을 강화해야 합니다.

면역력을 강화하기 위해서는 적극적이라는 생활습관이 필요합니다. 체중을 균형을 맞추고 규칙적인 운동을 하며, 건전한 식습관을 유지해야 합니다. 또한, 손 씻기와 같은 일상적인 위생습관도 중요합니다. 외부 공기를 마시는 것도 좋은 방법입니다.

두통이 있을 때 복용할 수 있는 일반의약품

긴장성 두통 혹은 편한 편두통이 있을 때 복용할 수 있습니다.

관련 FAQ 항상 묻는 질문